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蝶豆花蛋糕 抗氧化甜食你值得拥有

   日期:2019-09-04     浏览:15    
核心提示: 来自东南1带植物王国的蝶豆花,又名蓝蝴蝶,原产于拉丁美洲。随着东南亚等国的引进剧集,尤其在热播的泰剧中,人们注意到了这
  来自东南1带植物王国的蝶豆花,又名蓝蝴蝶,原产于拉丁美洲。随着东南亚等国的引进剧集,尤其在热播的泰剧中,人们注意到了这朵极具观赏价值的蓝色蝴蝶。

  这朵小蓝花,用水冲泡会变成蓝色的植物饮料,通常被作为天然色素添加在食物和饮品中,在泰国等东南亚一些国家很受欢迎,不少五星级酒店用它做迎宾花茶。

  哪里有西点培训学校在日益注重健康生活的现代社会中,蝶豆花的营养价值不断被人们开发利用,成为一种能够帮助我们保健养生的美食。

  爱美的女士常常认为,甜食与美容有着不合调和的矛盾。其实,蝶豆花作为一种新型健康食品,含有大量的花青素,而花青素的抗氧化能力众所周知。此外,蝶豆花含有大量的维生素A、C和E ,具有提高人体免疫力,延缓衰老、紧致皮肤,降压护脑等保健作用,是一种名副其实的天然抗氧化植物。

  纯天然色素,添加在蛋糕制作里,抗氧化的养颜甜食,你想拥有吗?

  制作蝶豆花蛋糕,首先要将蝶豆花浸泡在水里,提取天然色素。制作的过程就是一个美的享受。蓝的清澈纯洁,紫的高贵雅致,逐渐在透明的水中变幻。

  梦幻的蓝色,你也可以拥有。蝶豆花味道清香,与各种食材百搭,一起学做一款蝶豆花蛋糕吧。清香萦绕,童颜不老!
 
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